بازیابی حافظه
ابزاری قوی برای مقابله و شکست دادن فراموشی
بازیابی، ابزاری قوی برای مقابله و شکست دادن فراموشی است. پساز مطالعهی هردرس یا درپایان هرشب ذهنتان را درگیر کنید و سعی کنید مطالبی را که مطالعه کردهاید به یاد آورید(از طریق خلاصهنویسی) همچنین میتوانید بازیابی را با مجموعه تمرینها و تستهای از پیش تعیین شده و مرتبط با آن مبحث انجام دهید